Le stress source de tous les maux

S’éloigner du stress, une prévention à part entière pour tous

Combattre le stress

Alors que notre civilisation actuelle nous impose de nombreux challenges personnels et professionnels, échapper au stress devient difficile.

Pourtant, il faut se donner les moyens d’éviter de se laisser envahir pour :

  • Prévenir le cancer et ses récidives, et mieux tolérer les traitements conventionnels
  • Apaiser les désagréments liés aux troubles auto-immuns
  • Limiter les effets du vieillissement
  • Retrouver le sommeil
  • Éloigner les migraines
  • Soulager les douleurs de dos
  • Améliorer un transit paresseux ou capricieux
  • Lutter contre les anxiétés inutiles et stériles
  • Lutter contre les compulsions sucrées
  • Lutter contre les addictions (tabac, alcool…)
  • Perdre du poids efficacement sans régime ni contraintes abusives
  • Éliminer les crises d’angoisses qui vous prennent à la gorge
  • Retrouver un transit digestif fluide et harmonieux

Attention : ces conseils ne se substituent pas aux traitements médicaux délivrés par votre médecin.

Pourquoi rééquilibrer les systèmes nerveux est-il indispensable ?

Notre activité nerveuse autonome permet le bon fonctionnement des fonctions cardiaques, digestives, respiratoires, vasculaires immunitaires et endocriniennes. Lorsque ce système est défaillant car le stress le dérègle, des symptômes apparaissent et consulter un médecin devient indispensable. Mais traiter le symptôme sans prendre en main sa cause ou son origine est insuffisant.

Ainsi, réguler ou rééquilibrer le système nerveux tout en éloignant le stress chronique à l’origine de son dérèglement est incontournable. Il s’agit, d’une certaine manière, de travailler sur le tableau éléctrique (nerveux) et re-brancher des câbles qui pourraient être débranchés ou mal branchés tout en travaillant sur la cause de ces débranchements (le mauvais stress).

Rééquilibrer les systèmes nerveux

Pourquoi   se détoxifier  est-il aussi incontournable dans la récupération ?

Lorsque l’homéostasie est déréglée, le corps a des difficultés dans ses capacités d’auto-détoxification.
Ainsi, l’oganisme a tendance à accumuler des toxines et des acides, sources de maladies ou de tracas au quotidien. Le corps fonctionne difficilement lorsqu'il est envahi de toxines et notre monde moderne accentue notre charge de toxines. Or le stress est le principal pollueur interne via le stress oxydatif. Tout l’enjeu de la bonne santé est de réduire la part de toxines et d’acides dans le corps pour aider l’organisme à retrouver des bonnes capacités vitales. Sans oublier de travailler en parallèle sur l’origine de cette pollution : le stress chronique.

La présence de toxines dans notre corps peut se manifester de plusieurs manières :
Irritations cutanées (boutons, plaques, taches), une peau flasque sans élasticité ni éclat, obésité, fatigue et/ou manque d’énergie, mauvaise digestion et manque d’appétit, maux de tête, étourdissement, anxiété, nervosité, manque de résistance aux maladies, troubles digestifs, de sommeil, douleurs musculaires ou articulaires... Il s'agit de manifestations du ralentissement métabolique de notre organisme.

Se détoxifier